Ziele

Ziele erreichen 2021

Zielsetzung 2021 – So erreichst du deine Ziele

Das Jahr 2021 ist kaum ein paar Tage alt, schon geht die Zielsetzung für 2021 los. Die guten Neujahresvorsätze sind gemacht: “Ich will mit dem Rauchen aufhören”, “Ich möchte 20 KG abnehmen“, “Ich werde weniger gestresst sein und mir mehr Zeit für mich nehmen.” Wir planen genau und schreiben alles auf. Unsere Zielsetzung ist anscheinend genau durchdacht. Es soll alles besser werden. Doch was passiert? Richtig! Nichts! Hier zeige ich dir, was du bei deiner Zielsetzung 2021 beachten solltest. Lass uns gleich [...]

Selbstvertrauen

Mehr Selbstvertrauen in Sekunden bekommen

Hier und heute zeige ich dir 4 Super Möglichkeiten, wie du in Sekunden mehr Selbstvertrauen aufbauen kannst. Es gibt die verschiedensten Möglichkeiten sein Selbstbewusstsein zu stärken. Ich habe diese 4 Ideen ausgewählt, weil sie schon vielen Menschen geholfen haben. Sie sind einfach in dein Leben zu integrieren. Somit haben sie eine sofortige Wirkung auf dein Leben, du brauchst nur eine Sache machen. Sie auch umsetzen. Dies kann ich dir nicht abnehmen. Also lass uns gleich loslegen. 1. Selbstvertrauen [...]

Entspannungstechniken - Marc Broszinski

3 ungewöhnliche Entspannungstechniken, die du so noch nicht kennst

3 ungewöhnliche Entspannungstechniken, die du so noch nicht kennst Das Internet ist voll mit Tipps zu Entspannungstechniken. Trinke einen warmen Tee. Lass dich massieren. Roll dich auf einem Faszienball oder einer Rolle. Dehne dich. Usw. Alles super tolle Tipps. Jedoch auch ziemlich bekannt. Deshalb zeige ich dir jetzt und heute 3 ungewöhnliche Entspannungstechniken für ein noch entspannteres Leben. Auf dem ersten Blick denkst du dir vielleicht so etwas wie: “Was hat denn dies mit Entspannung zu tun?“ Möchtest du jedoch ernsthaft entspannter sein, [...]

Selbstmotivation - Marc Broszinsnki

Wie du dir Selbstmotivation schnell und einfach aufbaust

Es existiert eine starke Verbindung zwischen unseren Zielen und unserer Selbstmotivation. Hier lernst du 3 einfache Schritte, wie du schnell aus einem Motivationstief, eine extrem hohe Selbstmotivation machst. Lass uns gleich einsteigen. 1. Selbstmotivation – Als-Ob-Technik 2. Selbstmotivation – Leidenschaft, Gewohnheiten und Handeln kurz LGH 3. Selbstmotivation – Suche dir Werkzeuge zur Selbstorganisation   1. Selbstmotivation – “Als-Ob-Technik” Diese Technik ist sehr mächtig, um deine Ziele zu erreichen. Durch sie kannst du Dinge, die noch in der Zukunft liegen, zu dir in die Gegenwart holen. Der erste [...]