Stresstastisch – Trotz Stress phantastisch fühlen – Videokurs

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Stresstastisch – Trotz Stress phantastisch fühlen – Videokurs

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Beschreibung

 

Entdecke mit Stresstastisch 18 wirkungsvolle Methoden, die du sofort in dein Leben einbauen kannst und die dir auf der Reise deines Lebens eine Inspiration sind. Doch eines vorweg. Dieser Kurs ist nicht für alle Menschen geeignet. Er richtet sich an Menschen, die wirklich etwas in ihrem Leben verändern möchten und Möglichkeiten suchen, ihr Leben noch ein bisschen stressfreier zu gestalten. Der Name ist Programm. Trotz Stress sich wirklich fantastisch fühlen. Dafür steht Stresstastisch. In diesem Kurs lernst du alles, was entspannte Menschen bereits wissen. Sie wissen, dass Stress eine Reaktion auf gewisse Ansichtsweisen und Ereignisse ist, welche uns immer wieder im Leben begegnen. Wir können ihn niemals aus unserem Leben verbannen, denn wir brauchen ihn, wie die Luft zum Atmen. Doch wenn wir unserem Stress erlauben, mehr Raum in uns einzunehmen, dann sollten wir aktiv werden.

Deshalb ist Stresstastisch auch keineswegs nur wieder so ein herkömmlicher:”Du musst nur die Ruhe in dir finden Kurs”. Stresstastisch beschäftigt sich mit den Dingen, die wirklichen Erfolg bringen. Und zwar mit uns selbst. Erstaunlicherweise ist Stress tatsächlich zu 95% von uns selbst beeinflussbar, doch das Erschreckende ist, dass nur wenige Menschen dies wissen.

Seit über 10 Jahren arbeite ich mit Menschen zusammen und helfe ihnen, sich ihre Ziele zu erfüllen und ein stressfreieres Leben zu führen. Und genau diese Menschen haben mich gefragt, ob ich nicht mein System, was ich jedem Menschen beibringe, für alle Menschen zugänglich machen kann. Genau dies habe ich mit Stresstastisch getan. Ich habe alle Methoden, welche ich den Menschen in meinen Coachings beibringe, in ein System zusammengefasst und durch viele weitere tolle Dinge wie 45 Min Videomaterial und eine Stress-Typen-Test Bestimmung erweitert. Bist du bereit, dich wirklich mit dem Thema auseinanderzusetzen, was wirklich wichtig ist, um deinen Stress zu minimieren. Dich selbst? Dann bist du hier genau richtig. Stresstastisch hat schon vielen Menschen geholfen, sich ein stressfreieres Leben aufzubauen und du kannst es auch.

Dich erwartet eine Menge Inhalt:

  • Ca. 35 Min Videomaterial zum Thema Stress. Hier erfährst du, wie Stress entsteht. Was er mit unserem Körper macht. Wieso wir auf eine und die selbe Situation unterschiedlich reagieren. Was ein Elefant und ein Hund mit Stress zu tun haben, uvm.
  • Die Traumreise – Krafttier. Diese Traumreise ist sehr beliebt bei Menschen, die ein stressiges Leben führen und Energie für den Tag brauchen. Traumreisen wurden in der Vergangenheit gerne von Managern und Leistungssportlern oder anderen Menschen genutzt. Doch mittlerweile erfreuen sich die tollen und effektiven Traumreisen immer größerer Beliebtheit in allen Bereichen. Egal ob Manager, Top-Verkäuferin, Mechaniker, Busfahrerin, Pilot oder Hausfrau. Ob jung oder alt. Groß oder klein. Denn durch Traumreisen kannst du ungeahntes Potenzial freisetzen, mehr Energie bekommen und Blockaden auflösen. Der Grund ist ganz einfach. Die Traumreisen sprechen dein Unterbewusstsein an und heute wissen wir, dass das Unterbewusstsein der Schlüssel zum Erfolg ist. In diesem Fall. Der Schlüssel zu mehr Stressfreiheit. Mit der Traumreise -Krafttier sammelst du so richtig neue Energie. Gerade wenn du Zeiten durchmachst, in denen du ein bisschen mehr Energie brauchst, weil das Leben so stressig ist, kann dir die Traumreise – Krafttier genau diese Energie geben.
  • Der Stress-Typen-Test. Es gibt 7 verschiedene Stress-Anteile die sich in uns befinden. Die Frage ist jedoch:”Welcher Anteil ist mehr ausgeprägt”. Und genau hierum geht es in dem Stress-Typen-Test. Finde heraus, welche Anteile bei dir mehr ausgeprägt sind. Oft haben wir keine Ahnung, was für Anteile ausgeprägt sind. Wir geraten dann oft in Situationen, die uns stressen, ohne wirklich zu wissen wieso. Lerne deine Anteile kennen, denn lernen wir uns selbst besser kennen, dann können wir auch besser mit unserem Stress umgehen. Nachdem du den Test gemacht hast, warten Empfehlungen auf dich, welche Methoden auf dich zutreffen.
  • 18 Methoden für mehr Stressfreiheit. Diese 18 Methoden runden Stresstastisch ab. Stelle dir die Methoden wie einen großen Werkzeugkoffer vor. Denn die Gründe für Stress sind unterschiedlich. Ob es nun unsere Lebenseinstellung ist, die Art und Weise wie wir Denken und Handeln oder welche Glaubenssätze wir in uns tragen (um nur einige Gründe zu nennen). Und genau hier setzen die Methoden an. Stresstastisch ist modular aufgebaut. D.h. du suchst dir einfach die Methoden raus, welche zu deinem Stress-Typen passen oder füllst einfach alle Methoden aus (dies machen die meisten Menschen). So findest du immer genau die Methode, die für dich passt. Alle diese Methoden sind bewiesen Strategien, die wirklich funktionieren. Ich bin gespannt mit welcher Methode du beginnst.
  • Bonus 1: Nochmal ca. 15 Minuten kostenloses extra Videomaterial zu Themen, die ihr euch gewünscht habt. Ich wurde immer wieder gebeten, folgende Themen mit aufzunehmen. Oxidativer Stress, Stress und Alter, Stress und der Säure-Base-Haushalt, sowie Stress und freie Radikale. In diesen kurzen Bonusvideos erkläre ich den Einfluss von Stress auf genau diese Bereiche und gebe am Ende kleine Tipps, die ihr aktiv in euer Leben einbauen könnt.
  • Bonus 2: Die Traumreise – Zen Kloster. Unter allen Traumreisen, ist sie eine der beliebtesten. Und du bekommst sie heute gratis mit hinzu. Entspannung ist sehr wichtig bei Stress. Deshalb darf sie bei Stresstastisch auch auf gar keinen Fall fehlen. Auf dieser wunderbar entspannenden Reise kannst du dich richtig treiben lassen. Hierdurch schaltet dein Körper in den so genannten “Entspannungsmodus”. Durch diese tiefe Entspannung kann dein zentrales Nervensystem herunterfahren (was gut gegen Stress hilft), während du gleichzeitig Energie tankst (was ebenfalls gut gegen Stress ist).

4 reviews for Stresstastisch – Trotz Stress phantastisch fühlen – Videokurs

  1. 5 out of 5

    Mit dem Kurs bin ich sehr zufrieden. Marc beschreibt unter anderem Grundlagen zum Thema Stress, die ausführlich und detailliert zusammengefasst sind. Außerdem gibt es viele gut umsetzbare Übungen, die zum Nachdenken anregen und dementsprechend zielführend sind. Die vorgeschlagenen Methoden sind im Alltag sehr gut zu integrieren und anzuwenden. Der Kurs ist strukturiert und mit vielen Beispielen gestaltet, wobei hilfreiche Bonusvideos und Audios diesen abrunden.

    • Danke Maria für die netten Worte. Ich freue mich, dass der Kurs dir geholfen hat und du ihn mochtest. Ich wünsche dir weiterhin viel Spaß beim Umsetzen.

  2. 4 out of 5

    Heureka ❗️ vielen Dank für die sehr hilfreichen Lösungen zur Stressbewältigung! Endlich einmal eine sehr ,sehr praktikable und überall anwendbare Hilfestellung für jedermann.
    Mit freundlichen Grüßen
    Philip R.

    • Moin Philip, gern geschehen. Ich bin froh wenn dir die Methoden helfen. Viel Erfolg weiterhin!

  3. 5 out of 5

    Mutter,Hausfrau und Beruf!
    Alles das unter einen Hut zu bringen, ist nicht immer leicht. Danke für deine Hilfe Marc.
    Liebe Grüße
    Inge

    • Hallo Inge. Ja, das Leben passiert uns jeden Tag und manchmal sind die Zeiten oft herausfordernd. Danke für dein Feedback. Dir weiterhin alles Gute.

  4. 5 out of 5

    Hallo Herr Broszinski,
    Ich kenne Sie durch zwei exzellente Vorträge, im Rahmen einiger Gesundheitstage, an denen ich im Januar 2018 teilnehmen durfte.
    Ich freue mich ,dass Sie Ihre Stressbewältigungsstrategien , von denen wir in ihren Vorträgen , ansatzweise ,Partizipieren durften, auf ihrer Webseite anbieten ❗️
    Über einen weiteren Erfahrungsaustausch,
    Würde ich mich sehr freuen.
    Mit freundlichen Grüßen
    F. Vollmer

    • Hallo Franz,

      ich danke dir für dein Feedback. Jetzt in 2020 wird auch noch vieles Neues auf meiner Webseite geschehen. Gerne lass uns in Kontakt bleiben.

      Viele Grüße

      Marc


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